DOSSIER DU MOMENT

Ils sont 11 millions à aider un parent...

Ils sont 11 millions à aider un parent dépendant, un conjoint malade, un enfant ou un adolescent handicapé. « Ils », ce sont les aidants. Présents au quotidien auprès de leur proche, ils sont porteurs (...)

DOSSIERS

Les pouvoirs de la méditation

Depuis que je médite, je sens vraiment un changement, confie Isabelle. Dire que ça a changé ma vie serait un peu exagéré, mais je suis tout de même beaucoup plus calme, je prends davantage de recul sur les événements de ma vie et j’arrive à mieux me concentrer au bureau.  » Cela fait bientôt deux ans que (...)

Le cœur des femmes en danger

On a longtemps cru les femmes protégées des « maladies de cœur ». Il n’en est rien, et les conséquences sont redoutables et potentiellement mortelles, d’autant que l’information, la prévention et la prise en charge restent encore défaillantes.
En matière de prévention des maladies cardiovasculaires, le (...)

Obésité des jeunes : une croissance lourde de conséquences

En France comme dans de nombreux pays industrialisés, l’excès de poids se généralise, et de plus en plus d’enfants et de jeunes sont en surpoids ou obèses. Un inquiétant problème de santé publique, contre lequel il importe de lutter sur plusieurs fronts.
En 1980, seuls 5% des enfants présentaient un (...)

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SITE DE LA SEMAINE


Fedecardio.org

Fedecardio.org
Le site institutionnel de la Fédération française de cardiologie est très pédagogique. L’onglet « Je me teste » permet d’évaluer rapidement son profil cardiovasculaire en répondant à quelques questions sur ses habitudes quotidiennes. L’onglet « Je m’informe » regorge quant à lui de renseignements sur le cœur et son fonctionnement. Il donne également de nombreux conseils pour réduire le risque de diabète ou de cholestérol, arrêter de fumer, manger équilibré, avoir une activité physique, gérer le stress ou encore conserver un sommeil de qualité : bref, toutes les recommandations utiles pour protéger son cœur. Enfin, la rubrique « Notre documentation » met gratuitement à la disposition des internautes une vingtaine de brochures qui traitent des maladies cardiovasculaires, des facteurs de risque ou de la (...)

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